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2015年3月

2015年3月26日 (木)

ダービー終わりました

4着、5着、3着、6着(*_*)


電話番号みたいなふがいない成績ですいませんでした!


初日1次予選内外絡まれながらもラスト直線5秒全力で踏めたのに5cm位の差で勝ち上がりの3着まで届かなかったのが今の力だったみたいです(:_;)


ただこの6日間で得た経験、先輩や同期や後輩から頂いたアドバイスをいかしてまだまだ諦めないで頑張っていきます!


ダービー・・・

G1の中でもホントに厳しいレースが多かった開催でした。


貴重な経験ありがとうございましたm(__)m

2015年3月16日 (月)

おは

おは 今日はとうとう京王閣ダービーの前検日(^^)


一昨日の肩の怪我以来、筋力もスクワット200kg、170kgを早い動作で持久力の40秒25秒15秒のアベレージと4秒ダッシュともに今までの最高値を更新出来て直前は2週間前から徐々に本数を減らして疲れを取って家族のお陰でケアと睡眠を取りまくらせてもらったので自分の中では今までで最高の状態です(^_^;)


G1の中でも最高峰のG1!

しかも生まれた時から過ごした調布市、ホームバンク京王閣での開催。


こんな舞台で走れてホントに幸せです!


自分は格下も格下ですが今あるものを全力で出し切りたいと思います!


応援よろしくお願いしますm(__)m

2015年3月15日 (日)

師匠

師匠 師匠 森田さんが亡くなって今日で2年。


一昨日お墓の方に行かせて頂き地元ダービー頑張ります!と報告してきました。

写メは去年引退した塩野さんの送別会f^_^;


塩野さんは現役時代ホントにお世話になった先輩です!お疲れ様でした。そしてホントにありがとうございましたm(__)m


そしてその2次会で一門で師匠の行きつけのスナックで師匠のボトルを前に置き皆で師匠の事を思い出しながら飲みました!


明日はダービーの前検日。

今日一日みっちり身体をケアしてきますm(__)m

2015年3月14日 (土)

うーなー(^_^ メ)

うーなー(^_^
 メ) うーなー(^_^
 メ) 早朝からバンクなう(^^)


最終調整しまぷ!


午後からはしゅん接骨院でアキュスコープとハイチャージで仕上げるぜ(^_^;)

2015年3月10日 (火)

ふっふっふf^_^;

ふっふっふf^_^; 乳酸溜めるベースのトレーニングとペダリングのイメージがうまくあってきて一発の持久力のアベレージが上がってきたぜ(^_^;)


ってもまわりの選手と比べるとまだまだ低いですが大事なのは自分なりにコツコツ上げてく事(*_*)


今からダッシュ系をとぎすまします!


午後は久しぶりに京王閣で自転車で確認作業(^^)


自転車乗るの楽しみ(^_^;

2015年3月 8日 (日)

これ

これ うますぎるw(゜o゜)w

2015年3月 7日 (土)

なう

なう なう 京王閣での日本選手権競輪も近づいてきましたね(^^)

今年はインフルエンザからはじまり成績が悪くホントすいません!


今日は天気悪いけど気合い入れて室内トレーニングなう(^^)

いつも室内トレーニングが多いから天気関係ないんだけどなんか雨の日って気持ちがなりづらいよね(*_*)

テンション上げるためにパワーマックスの前に弱虫ペダルのポスターをはってみた!

目標の筋力ができあがりつつあるので夕方からはウエイトで早い動きで刺激いれてきまーす(^_^;)

メッセージ

レースが楽しくて楽しくて仕方ありません!
尊敬している人は後閑選手です。追い込み中心な自在型になりたい。
見ていてください!

プロフィール

【気分上々☆日記】
朝倉選手

朝倉佳弘 ASAKURA YOSHIHIRO
東京都・競輪選手・90期
1980.11.3生 蠍座 二黒 A型
166.0cm  70kg
好きな車番は1番
好きな女性のタイプは
明るくて何事にも頑張る人
2002/2003
全日本アマチュア選手権
ケイリン優勝
2002
国民体育大会
ケイリン優勝
2002
全日本学生選手権
スプリント優勝

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