腹ごしらえ…
昼間にエステームで二時間…西くんにマッサージしてもらい何とか溜まった疲労を取ってもらいました!
偶然にも隣りのマッサージ台に白鵬がいたのでビックリしたけど…
良く見てみたら神山拓弥でした…
夜は家族で夕食行きました…
最近ハマっているのはジンギスカン…
先日、ナカメ(中目黒)にある‘くろひつじ’に行ったので今日は川崎店に行ってきました…
安くて旨くて最高です!
羊の肉は人間の体温では溶けないので吸収しにくい…でも消化に良く、高蛋白低カロリー
鉄分も豊富で血も増える…カルニチンも含まれているからダイエットにもいい…疲労回復にもいい…
こんな栄養価が高くて太りにくいジンギスカンは腹いっぱい食べても罪悪感ゼロ!
後はゆっくり寝て明日に備えるだけです…
明日はセレブ武田くんを迎えに行ってから京王閣入りします…!