乳酸測定をやったマシーン！
心拍数、出力ワット、ペダリング踏力の角度、最大酸素摂取量などさまざまな数値がわかるすぐれものw(゜o゜)w
３分、１セットで段々負荷が強くなってくる
９０回転維持できなくなるまで続きます…
てことはオールアウトするまで続くわけで…
恐ろしい測定だったわけで…
姉さん事件です…(なんかのドラマの明言？)
言いたいだけシヤス！
前々からパワーメーターを使ってのトレーニングに興味があったので今回のデーターを参考にパワートレーニングを取り入れていきたいね(^^)
まずはパワーメーター仕入れなきゃ！
レースが楽しくて楽しくて仕方ありません！
尊敬している人は後閑選手です。追い込み中心な自在型になりたい。
見ていてください！
【気分上々☆日記】
朝倉佳弘 ASAKURA YOSHIHIRO
東京都・競輪選手・90期
1980.11.3生 蠍座 二黒 A型
166.0cm 70kg
好きな車番は1番
好きな女性のタイプは
明るくて何事にも頑張る人
2002／2003
全日本アマチュア選手権
ケイリン優勝
2002
国民体育大会
ケイリン優勝
2002
全日本学生選手権
スプリント優勝
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