午前中はゆったり(￣ロ￣；)

午後から京王閣にてデルニー誘導練習！

一本目から踏み出し離れてヤバいと思ったけど本数こなすたびに良くなってきた！明日はきっと大丈夫(￣ロ￣；)

明日は午前、午後とギアかけて高負荷でもがく予定だす(^^)v

てなわけでおやすみなさい(ρ_-)ノ

昨夜、１人車で台風から逃げるように大垣から帰ってきた！

成績は３、８、３…

うーん(￣〜￣；)

微妙！

初日の先行苦しかった(＞＜)

次の琵琶湖も中４日と詰まってるけど今度は天気もいいみたいだししっかり練習して行きます(^^)v

前回西武園から中３日！

ここ最近天気も悪く、西武園の疲れが結構凄かったので負荷をかけずに高回転練習で調整！

中３日だと荷物送るのが面倒くさいから大垣まで車でGO！

疲れも取れたし前回同様緩んだところを逃さない様に仕掛けてきやす(￣ロ￣；)

それはそうと２０世紀少年読み切ったぜ！

ともだち…

次は映画見なくては(^^)v

んなわけでTSUTAYAへ行ってきます(^ .^)y-~~~

さっき起きた(ρ_-)ノ

昨日までの西武園、１年以上振りにF1初日失敗で準決勝乗れず(＞＜)

かなり焦ったけど気持ちを切り替えてそのあと捲りで連勝出来たように調子はよかった！

富士山練習の成果かな(^^)v

これからも緩んだところはしっかりと仕掛けていきたいですね！

んで帰りに立川へ！

兄弟子の北村俊一さんが落車骨折してしまい入院しているのでお見舞いに！

俊さんお大事にしてください！

写メは漫画を読もうと本棚を漁ってたらでてきた２０歳の誕生日プレゼントにもらった１０年保存できるらしいカップヌードル(￣ロ￣；)

３０歳になったら開けてみます(^^)v

あと1年とちょっと…

そんなわけで今日の練習は午前中だけ！　

今日は京王閣が使えないので街道でムネオともがき(^^)v　

最初は４回転のギヤで負荷をかけて最後に軽いギヤで回して終了！　

富士山ダッシュのおかげで４回転も軽く感じる！

今開催は車輪もスモールハブとエアロスポークの組み合わせでいくので今までよりちょっとギヤをかけてレースしてみます(￣ﾛ￣；)

話は飛ぶけどさっきテレビでやってた逃走中って面白いね！　

子供の時やった警泥、缶けりを思い出す(*´∇｀)　

さっきムネオが２０世紀少年の漫画を持ってきてくれたので明日からの暇な時間は読みまくりで(^^)v

ウエイトやったあと富士山誘導いってきました(￣ロ￣；)

相変わらずキツい(＞＜)

今日の写メは自分がダウンしてるところをムネオに盗撮されました！

空気が若干薄いせいかダッシュすると頭が痛い！

乳酸溜まりすぎてバイヤー(￣ロ￣；)

箱根のお土産で黒卵貰ったよ(^^)v

最近なんか食べ物ネタ多いね…

まっ、いっか(^ .^)y-~~~

1個食べると寿命が７年延びると言われてるらしいよ！

殻は真っ黒だけど剥くと普通の白い卵に変身！

味は…

うん！ウマい(*´∇｀)

昨日は何故か勢いで…

スタ丼食いたくねっ(￣□￣;)!!

って事で府中店？に行って来た(^^)v

手前が名物のスタミナ丼大盛り！右奥が並盛り！

俺クラスじゃ並盛りで十分(￣ロ￣；)

んじゃ誰が大盛り食べたかって？

そりゃぁ〜アイツしかいないでしょ(￣□￣;)!!

大盛りは残さず食べると２００円返ってくる！

なんともお得(^^)

もちろん完食！２００円ゲッチュ(^ .^)

やっぱ手羽先でしょ(^^)

塩味とたれ味、二種類の手羽先を堪能しました(^ .^)y-~~~

それはそうとなんで名古屋にいるかって？

今日から一宮競輪場で全日本実業団大会があるからだす(^^)v

関プロに向けての前哨戦に来ました！

頑張ってきやす！

で名古屋に移動中(^ .^)y-~~~

むねお(古川)とお菓子パーティー(^^)v