スペシャル・ケア…。
午前中に千葉県のさくら治療院に行って来たのだけど…
今日はフルコースだったぞ!
院長のマッサージで全身緩めた後に鍼治療で芯の深いコリを緩めて仕上げにストレッチの先生にチェンジして自分では伸ばせない所までしっかりとストレッチしてもらいました…。
最近、気になっていた腰痛も見事にスッキリと取れて最高に身体が軽いぞ!
終わったのが午後3時頃だったよ…。
しっかりとオーバーホールしてもらいました。
復帰してから3ヶ月…
そろそろ細胞が入れ替わる時期だし、疲れが出る頃だ…!
しっかりとケアしてこの時期を乗り越える…。