ライラックで体のケア!
明日は高松宮記念杯競輪の前検日です。
俺も岸和田競輪場へ仕事に行きます📺🎤
今回の仕事は
・楽天Kドリームス(ネット生配信)
・弘報館(イベント)
・名輪会(イベント)
です。
4日間、朝10時~17時までビッチリ予定が組まれています。
岸和田が終わったら🚲
その足で最終日松山競輪場へ向かいます✈
そして3日間松山競輪場でお仕事です🎤
明日から8日間の遠征です。
8日間、乗りきる為には何が必要か?
ケアでしょ!
現役を引退してから目まぐるしく変化する日々に体のメンテナンスをする時間が全くなかったので、今日は前から予約して【ライラック】さんへ鍼治療&マッサージに行ってきました。
競輪選手の時は脚や腰中心だった治療も
今では頭や顔に鍼治療をして
首・肩・背中を集中的にマッサージに変わりました。
凄くスッキリ元気になりました👍
あんまり教えたくないけど【ライラック】最高⤴
帰りにラゾーナ川崎でローストビーフ丼を食べて帰りました🍜🍴
これは上手い!
明日から頑張ってきます🎤