替え玉
最近blogの書きはじめがワンパターンで困ってるよしおです…o(゜◇゜)o…
今日はウエイトやってから街道でダッシュ練習!
そのあとまたまた都内某所で陸トレ!
陸トレまで時間があったのでムネオとひろぽんとサイゼへ(゜_゜
最近チョリソーにハマってます!
チョリソーとは…
ちょりーす…
じゃなくて…
ピリリと辛いウインナーなわけで(^^)
まぁチョリソーは置いといて今日は400メートルムネオをペースメーカーにして1分07秒で新記録(^o^)
ムネオは1分01秒!
はえっ(゜_゜
んで終了後替え玉祭って事で皆揃って明大前の一風堂へ!
替え玉しまくり!
お腹ぱんぱん!
脚もぱんぱん!
おやすみなさい(´Q`)。oO
朝倉さん(^O^)無理なく、トレーニング頑張って下さい。私は大宮競輪場で、自転車のスピードチャレンジしました(-o-;)私は、足が早く…運動は…何年もしてません。おじさんが周りに(ΘoΘ;)いっぱいいて、はずかしかったけど、チャレンジしましたよ。でも…最初はペダルかるかったのに、後になって…かなりきつかった。選手はかなりきついと感じさせられました。関係ない話だけど、家の中に置いて…スピードも測れる自転車が欲しくなりました。旦那におねだりしてるとこですが、自転車も高いですね。(笑)また、今年も、朝倉さんを見かけたら、応援していきます。頑張って下さい☆関係ない話でごめんなさい☆⌒(>。≪)おやすみなさい。
投稿: コ―ヒ―妻 | 2010年1月30日 (土) 01:49